vysoký tlak

Čo je to hypertenzia?

Hypertenzia je chronické ochorenie, ktoré je všeobecne známe ako "vysoký krvný tlak". Pri meraní pokojového krvného tlaku má hypertenzná osoba hodnoty rovné alebo vyššie ako 14 x 9 (140 mmHg X 90 mmHg).

Všeobecne je normálny pokojový krvný tlak zdravého človeka medzi 10 (100 mmHg) a 14 (140 mmHg) pre systolický a medzi 6 (60 mmHg) a 9 (90 mmHg) pre diastolický. Hodnoty sa môžu líšiť v závislosti od stavu relaxácie alebo agitácie jednotlivca.

Krvný tlak je mierou sily, ktorú krv vytvára proti stenám tepien, čo spôsobuje, že srdce bije ťažšie tým, že pumpuje krv do celého tela.

Vysoký krvný tlak zvyšuje šance jednotlivca na rozvoj určitých zdravotných problémov v dôsledku poškodenia spôsobeného tlakom v artériách, ktoré obmedzujú prietok krvi v mozgu, obličkách a srdci spôsobujúc mŕtvicu (mŕtvicu), zlyhanie obličiek a infarkty srdca .

Ľudia všetkých vekových kategórií môžu trpieť vysokým krvným tlakom. Príznaky sa objavujú len v pokročilých štádiách ochorenia, ale bolesti hlavy a závraty môžu byť varovnými príznakmi.

Jedným z hlavných faktorov, ktoré môžu spôsobiť zvýšenie krvného tlaku, je nadmerná konzumácia sodíka v strave. Zlé návyky, ktoré môžu ovplyvniť aj iné faktory ako stres, fajčenie, konzumácia alkoholu, obezita a nedostatok fyzickej aktivity .

Liečba hypertenzie zahŕňa zmeny v životnom štýle a špecifické lieky.