Holistická terapia
Čo je holistická terapia:
Holistická terapia je typom terapie založenej na vízii holizmu, ktorá sa zaoberá problémami a chorobami z globálneho hľadiska. Holistická terapia, na rozdiel od iných terapeutických oblastí, robí analýzu osoby ako celku.
Cieľom je pomôcť pacientom zlepšiť kvalitu života a dosiahnuť svoj vrchol fyzickej, emocionálnej a energetickej rovnováhy.
Holistické terapie môžu liečiť rôzne problémy, ako je nespavosť, strach, úzkosť, fyzická alebo svalová bolesť a energetické blokády.
Aby sa definovala najvhodnejšia liečba, holistický terapeut analyzuje pacienta vo fyzických, mentálnych, duchovných a energetických aspektoch. Liečba sa vykonáva týmto spôsobom, pretože holizmus verí, že každý jedinec je jedinečný a že všetky tieto vlastnosti majú na seba vplyv.
Profesiu holistického terapeuta uznáva a reguluje samoregulačná rada celostnej terapie (CRT).
Sebapozorovanie a svojpomoc, prebudenie vedomia a viac prirodzených terapií sú dôležitými konceptmi holistickej terapie.
Tradičná medicína sa môže použiť aj v spojení s holistickou liečbou, keď sa liečba vykonáva na základe globálneho pohľadu na osobu. Toto sa nazýva holistická medicína.
Typy holistickej terapie
Mnohé z holistických terapií používaných v liečbe sú súčasťou učenia východnej medicíny, ako je čínska medicína a ayurvéda. Príklady holistickejších terapií sú:
- akupunktúra,
- kvetinový,
- chromoterapia,
- masáže,
- terapia kryštálmi,
- bylinné lieky
- reflexológia,
- shiatsu,
- reiki.
Pozri tiež význam Holistic.